毕竟大环境在这里，家长每天都在用手机，同学之间也会谈论手机游戏，有时候还要一起联网打游戏，孩子耳濡目染，想让他不碰手机，真是太难了。

　　Coco有个同学就是，凌晨2点了，还在摸黑找“被妈妈藏起来”的手机！妈妈刚改的密码，孩子两天就能给破译出来。

　　心理学中有潘多拉效应（Pandora effect），源于古希腊神话中的潘多拉魔盒，说的就是一种“越禁止越想做”的逆反心理。

　　家长一味地禁止，反而会激发孩子的好奇心和探索欲，使禁令失去作用。让孩子对手机更加渴望。

　　家长可以和孩子一起，规定每天使用手机的时间限制，约定不守规则的惩罚机制。

　　当然，父母也要合理使用手机，避免在孩子面前过度使用手机，以身作则，为孩子树立榜样。

　　比如我让5岁的Coco进厨房帮厨；让9岁的Coco独自一个人在家，让10岁的Coco自己去拿快递，让11岁的Coco自己上学放学，其实这些活动中，都是存在危险的。

　　保护孩子远离危险是父母的责任，但如果一直不让孩子做“危险”的事情，他的各方面能力就很难发展起来。

　　心理学家皮亚杰的认知发展理论认为，儿童在成长过程中，会逐渐发展出更为复杂的思维能力和问题解决策略。

　　通过接触和尝试具有一定危险性的活动，儿童可以在实践中学习如何识别危险、bsport体育下载评估风险，并制定出相应的应对策略。

　　我们可以根据孩子的能力水平，给他安排一些具有挑战性、他从来没做过的工作，随着年龄增长，可以逐步增加难度。

　　如果孩子做到了，要及时给予鼓励和肯定，让他感受到成功的喜悦，从而增强自信。

　　有些家长常常抱怨：孩子缺乏自律性和自我管理能力，却剥夺了孩子发展这些能力的机会。

　　即使他出现了拖延，这也是宝贵的经验，只有孩子成为“负责人”，他才会去思考如何改善。

　　比如：独立完成作业、整理个人物品、收拾房间这些都可以尝试让孩子自己负责。

　　教孩子如何做好时间规划，通过制作日程表或使用定时器等工具，帮助孩子明确工作进度。

　　定期复盘，带孩子审视自己做到和没做到的事情，引导他思考如何改善，才能提高效率，更好地完成任务。

　　家长在这三个方面的“胆大”，并不是放任不管，而是在确保安全和合理的前提下，给予孩子更多的机会和挑战，让他们在实践中，学会自我管理和应对困难的能力。

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