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心理学家:有一种方式可以快速提升孩子的自信

发布时间:2024-10-11 07:21:03

  发展心理学领域的大量研究表明,孩子在童年时期的经历,对他们后期的人格、性格塑造影响巨大。因此,对于父母而言,如何让孩子建立起足够的自信,让他们成为一个具有高自尊性格的人尤为重要。从心理学角度看,的确存在一种方式,可以快速提升孩子的自信。

心理学家:有一种方式可以快速提升孩子的自信(图1)

  在生活中,我们会观察到有的家长会经常鼓励孩子与同学分享自己的东西,他们会给孩子的书包里准备一点小零食,方便孩子在交际的过程中将其分给其他小伙伴吃,为什么要这样做呢?这些家长认为,学会分享是孩子需要建立起的一个很重要的品质,当把零食分享给其他小伙伴时,孩子会体验到更多快乐感,也能收获更好的人缘。他们认为这种分享行为,是有利于孩子的成长的。

心理学家:有一种方式可以快速提升孩子的自信(图2)

  其实,从心理学角度看,分享不仅仅能为孩子带来较好的人缘,还能帮助孩子建立起自信心。这个现象背后的机制是什么呢?心理学上的一个概念,叫“主场优势效应”。这个效应指的是,当我们在请客或者分享自己东西的时候,我们会觉得自己是主人,因此大方的去招待客人。而这种感受能让我们对自己慷慨的行为形成正面评价,认为自己是一个有价值、能够为别人带去好处的人。所以,我们会通过这种行为,形成对自己积极的认识,树立起对自己的信心。

心理学家:有一种方式可以快速提升孩子的自信(图3)

  同样的道理,对于小孩来说,他们虽然不会有强烈的主人感,但是也能通过分享零食的行为,感受到自己的价值,觉得自己能给别人带去积极的东西,这会增加他们对自己的正面评价。反之,如果你的孩子总是被动、接受的那一方,久而久之他就会觉得自己没有什么东西可以给别人,只能索取。这样就会产生低能量感,认为自己没有那么重要,从而影响他们自信心的形成。

  可见,通过合理运用“主场优势效应”,确实能够帮助我们提升自信心。作为家长而言,孩子由于年龄小,bsport体育官网意识还在发育,是难以形成自己的主观意愿的。因此,我们可以鼓励孩子去形成一些积极的品质,做出一些亲社会的行为,这能在他们未来成长过程中起到很大帮助。具体而言,我们可以给孩子一些便于分享的小零食,并告诉他们要把零食和周围小伙伴分享,这样小伙伴也能和他一起开心。

心理学家:有一种方式可以快速提升孩子的自信(图4)

  在孩子生日的时候,如果条件允许,可以鼓励孩子邀请自己玩的好的同学,来一起吃一顿庆生饭,也可以在平常周末的时候,鼓励孩子邀请小伙伴来家里玩。通过这些方式,能够很好的发挥孩子的主场作用,久而久之,孩子的自信心就建立起来了。在未来的生活中,孩子也能继续保持这些主动、积极的品质,成为一个充满自信的人!